diff --git a/CHANGELOG.md b/CHANGELOG.md
index 78aff85..d0ebbde 100644
--- a/CHANGELOG.md
+++ b/CHANGELOG.md
@@ -2,6 +2,8 @@
 
 ## Unreleased
 
++ [优化] 本地 Agent 连接说明明确区分插件 / 手动 MCP 才会增加 Codex token 消耗，直接运行 Agent 不受影响。
++ [优化] 优化本地 Agent 连接说明，区分 Codex 插件启动和直接运行 Agent 两种方式。
 + [新增] Agent 对话消息改用 streamdown 流式渲染，提升长回复与 Markdown 内容展示效果。
 + [新增] Agent 新增画布、工作台、提示词库和素材等站点级工具，支持读取配置、触发生成与新增素材。
 + [新增] Agent 面板改为全站常驻右侧栏，开关时同步推动顶栏和页面内容，并保留独立入口按钮。
diff --git a/canvas-agent/README.md b/canvas-agent/README.md
index c67dae1..2cd740e 100644
--- a/canvas-agent/README.md
+++ b/canvas-agent/README.md
@@ -40,6 +40,20 @@ Canvas Agent 默认只监听 `127.0.0.1`。网页第一次带正确 token 连接
 
 如果希望 Codex 终端能直接操作画布，需要先把 Canvas Agent 注册成 Codex MCP。
 
+直接运行 `npx -y @basketikun/canvas-agent` 只启动本地 Agent 服务，不会安装 MCP，也不会增加 Codex 工具上下文。只有安装 Codex app 插件，或手动执行 `codex mcp add` 后，`infinite-canvas` 工具才会进入 Codex 上下文；由于工具较多，不使用时建议移除。
+
+通过插件安装时移除插件：
+
+```bash
+codex plugin remove infinite-canvas
+```
+
+手动添加 MCP 时移除 MCP：
+
+```bash
+codex mcp remove infinite-canvas
+```
+
 ### Codex app 插件
 
 仓库内提供了 Codex app 插件：`plugins/infinite-canvas`。在 Codex app 中添加本仓库的 marketplace 后，可以安装 `Infinite Canvas` 插件；插件会注册同一个 `infinite-canvas` MCP，并带上画布操作说明。
@@ -52,7 +66,7 @@ codex plugin marketplace add "$(pwd)"
 codex plugin add infinite-canvas@infinite-canvas-local
 ```
 
-插件默认通过 npm 启动 MCP：
+插件默认通过 npm 启动 MCP；这个命令只提供 MCP 工具，不会把 MCP 写入全局配置，也不会在退出时自动卸载：
 
 ```bash
 npx -y @basketikun/canvas-agent mcp
diff --git a/canvas-agent/src/http-server.ts b/canvas-agent/src/http-server.ts
index 82354f7..eeab8cd 100644
--- a/canvas-agent/src/http-server.ts
+++ b/canvas-agent/src/http-server.ts
@@ -103,7 +103,9 @@ export function startHttpServer() {
         console.log("Infinite Canvas Agent");
         console.log(`Local URL: ${config.url}`);
         console.log(`Connect token: ${config.token}`);
-        console.log("Codex MCP: codex mcp add infinite-canvas -- npx -y @basketikun/canvas-agent mcp");
+        console.log("Codex MCP is not installed by this command.");
+        console.log("Optional MCP add: codex mcp add infinite-canvas -- npx -y @basketikun/canvas-agent mcp");
+        console.log("Remove manually added MCP: codex mcp remove infinite-canvas");
     });
 }
 
diff --git a/docs/content/docs/progress/pending-test.mdx b/docs/content/docs/progress/pending-test.mdx
index ddb81ce..58939cb 100644
--- a/docs/content/docs/progress/pending-test.mdx
+++ b/docs/content/docs/progress/pending-test.mdx
@@ -5,6 +5,8 @@ description: 当前版本已实现但仍需人工验证的变更项
 
 # 待测试
 
+- 本地 Agent 连接说明：新增提醒说明只有安装 Codex 插件或手动添加 MCP 后才会增加 Codex token 消耗，直接运行 `npx -y @basketikun/canvas-agent` 不会安装 MCP；需验证文案位置清晰。
+- 本地 Agent 连接说明：画布面板和配置页 Codex Tab 改为区分“Codex 插件启动画布”和“直接运行 Agent 后网页连接”两种方式，需验证文案和布局清晰。
 - 全站 Agent：Agent 面板从画布页抽离为全站常驻面板，挂在全局布局右侧，开/关只挤压左侧内容不遮挡；顶栏和画布工具条各有一个开关按钮，需验证在首页、生图、视频、素材、提示词库、画布等页面都能打开面板并保持 SSE 连接不断开。
 - 全站 Agent：新增 `site_navigate` 工具，Agent 可直接跳转 `/`、`/canvas`、`/canvas/:id`、`/image`、`/video`、`/prompts`、`/assets`、`/config`；导航直接执行不走工具确认，需验证跳转正确且面板不消失。
 - 全站 Agent：画布工具（canvas_apply_ops 等）仅在当前处于画布页时可用，不在画布页调用会返回“当前不在画布页，请先用 site_navigate 打开画布”，需验证 Agent 会先导航到画布再执行画布操作。
diff --git a/plugins/infinite-canvas/README.md b/plugins/infinite-canvas/README.md
index 0e491cb..cbe5b43 100644
--- a/plugins/infinite-canvas/README.md
+++ b/plugins/infinite-canvas/README.md
@@ -59,6 +59,18 @@ codex plugin add infinite-canvas@personal
 
 安装后建议开启一个新的 Codex 对话，让新的 skill 和 MCP 工具完整加载。
 
+安装 Codex 插件后会加载 `infinite-canvas` MCP。这个 MCP 内置工具较多，会增加 Codex 上下文和 token 消耗；不使用插件时建议移除插件：
+
+```bash
+codex plugin remove infinite-canvas
+```
+
+如果你另外手动执行过 `codex mcp add`，再移除手动添加的 MCP：
+
+```bash
+codex mcp remove infinite-canvas
+```
+
 ### 本仓库开发调试
 
 如果你就在 Infinite Canvas 仓库中调试插件，可以直接添加仓库自带 marketplace。建议使用仓库绝对路径，避免 Codex 从其他工作目录解析失败：
@@ -86,7 +98,7 @@ codex plugin add infinite-canvas@infinite-canvas-local
 
 ## 工作机制
 
-插件默认通过以下命令启动 MCP，并会在 MCP 启动时自动尝试拉起本地 Agent：
+插件默认通过以下命令启动 MCP；这个命令只提供 MCP 工具，不会把 MCP 写入全局配置，也不会在退出时自动卸载。需要打开画布时，`open-canvas` 技能会另外启动本地 Agent：
 
 ```bash
 npx -y @basketikun/canvas-agent mcp
diff --git a/web/src/components/canvas/canvas-local-agent-panel.tsx b/web/src/components/canvas/canvas-local-agent-panel.tsx
index b0fc80f..9a745d5 100644
--- a/web/src/components/canvas/canvas-local-agent-panel.tsx
+++ b/web/src/components/canvas/canvas-local-agent-panel.tsx
@@ -16,10 +16,11 @@ const MAX_ATTACHMENTS = 6;
 const MAX_ATTACHMENT_PAYLOAD_BYTES = 28 * 1024 * 1024;
 const DEFAULT_AGENT_URL = "http://127.0.0.1:17371";
 const AGENT_CONNECT_STEPS = [
-    { title: "安装 Codex 插件", text: "在 Codex app 安装 Infinite Canvas 插件后，首次使用插件会自动启动本地 Agent。" },
-    { title: "打开画布连接", text: "回到这里点击连接，网页会自动读取本机 Agent 配置。" },
-    { title: "手动启动备用", text: "如果自动发现失败，再运行下面命令。", command: "npx -y @basketikun/canvas-agent" },
+    { title: "方式一：在 Codex 中使用插件", text: "在 Codex app 安装 Infinite Canvas 插件后，通过插件启动画布，插件会自动启动本地 Agent 并带上连接信息。" },
+    { title: "方式二：直接运行 Agent", text: "不使用 Codex 插件时，在终端运行下面命令，再回到网页里连接或手动填入 Local URL 和 Connect token。", command: "npx -y @basketikun/canvas-agent" },
 ];
+const AGENT_PLUGIN_REMOVE_COMMAND = "codex plugin remove infinite-canvas";
+const AGENT_MCP_REMOVE_COMMAND = "codex mcp remove infinite-canvas";
 
 type AgentEventPayload = {
     agent?: string;
@@ -635,7 +636,7 @@ function AgentConnectView({ theme, url, token, enabled, connected, activity, con
                 <div>
                     <div className="text-base font-semibold leading-6">连接本地 Agent</div>
                     <div className="mt-1 text-xs leading-5" style={{ color: theme.node.muted }}>
-                        安装 Codex 插件后，画布会优先自动连接本机 Agent。
+                        按使用场景选择一种连接方式。
                     </div>
                 </div>
                 <div className="space-y-2">
@@ -657,6 +658,25 @@ function AgentConnectView({ theme, url, token, enabled, connected, activity, con
                         );
                     })}
                 </div>
+
+                <div className="rounded-lg border px-3 py-2.5 text-xs leading-5" style={{ borderColor: theme.node.stroke, color: theme.node.muted }}>
+                    <div className="font-medium" style={{ color: theme.node.text }}>Codex 插件提醒</div>
+                    <div className="mt-1">只有安装 Codex 插件或手动添加 MCP 后，工具列表才会进入 Codex 上下文并增加 token 消耗；仅运行 `npx -y @basketikun/canvas-agent` 启动本地 Agent 不会安装 MCP。</div>
+                    <div className="mt-2 grid gap-1.5">
+                        {[
+                            ["移除插件", AGENT_PLUGIN_REMOVE_COMMAND],
+                            ["移除手动 MCP", AGENT_MCP_REMOVE_COMMAND],
+                        ].map(([label, command]) => (
+                            <div key={command} className="flex items-center gap-2 rounded-md border bg-transparent px-2 py-1.5" style={{ borderColor: theme.node.stroke, color: theme.node.text }}>
+                                <span className="shrink-0 text-[11px]" style={{ color: theme.node.muted }}>{label}</span>
+                                <code className="min-w-0 flex-1 overflow-x-auto whitespace-nowrap text-[11px] leading-5">{command}</code>
+                                <Tooltip title="复制命令">
+                                    <Button size="small" type="text" className="!h-6 !w-6 !min-w-6" icon={<Copy className="size-3.5" />} onClick={() => copyCommand(command)} />
+                                </Tooltip>
+                            </div>
+                        ))}
+                    </div>
+                </div>
                 <div className="rounded-lg border p-3" style={{ borderColor: theme.node.stroke }}>
                     <div className="flex flex-wrap items-start justify-between gap-3">
                         <div className="min-w-0 flex-1">
diff --git a/web/src/components/layout/app-config-modal.tsx b/web/src/components/layout/app-config-modal.tsx
index d2e3d4f..5d0b028 100644
--- a/web/src/components/layout/app-config-modal.tsx
+++ b/web/src/components/layout/app-config-modal.tsx
@@ -46,10 +46,11 @@ const webdavDomainLabels: Record<AppSyncDomainKey, string> = {
     "video-workbench": "视频创作台",
 };
 const codexSetupSteps = [
-    { title: "安装 Codex 插件", text: "先在 Codex App 安装 Infinite Canvas 插件，插件会注册 MCP 并尝试启动本地 Canvas Agent。" },
-    { title: "连接本地 Agent", text: "在本页填入 Local URL 和 Connect token 后点击连接。" },
-    { title: "手动启动备用", text: "如果插件没有自动启动本地服务，在终端运行下面命令。", command: "npx -y @basketikun/canvas-agent" },
+    { title: "方式一：在 Codex 中使用插件", text: "先在 Codex App 安装 Infinite Canvas 插件，再通过插件启动画布，插件会自动启动本地 Canvas Agent 并带上连接信息。" },
+    { title: "方式二：直接运行 Agent", text: "不使用 Codex 插件时，在终端运行下面命令，再回到网页里连接或手动填入 Local URL 和 Connect token。", command: "npx -y @basketikun/canvas-agent" },
 ];
+const codexPluginRemoveCommand = "codex plugin remove infinite-canvas";
+const codexMcpRemoveCommand = "codex mcp remove infinite-canvas";
 
 function createWebdavDomainProgress(): Record<AppSyncDomainKey, WebdavDomainProgress> {
     return webdavDomainKeys.reduce(
@@ -438,16 +439,23 @@ export function AppConfigPanel({ showDoneButton = false, initialTab = "channels"
                                         </div>
                                         <div className={agentConnectError ? "text-xs text-red-600" : "text-xs text-stone-500"}>{agentConnectError ? "连接失败" : agentConnected ? agentActivity || "已连接" : agentEnabled ? "连接中" : "未连接"}</div>
                                     </div>
-                                    <div className="mb-4 grid gap-2 md:grid-cols-3">
+                                    <div className="mb-4 grid gap-2 md:grid-cols-2">
                                         {codexSetupSteps.map((step, index) => (
                                             <div key={step.title} className="rounded-md border border-stone-200 p-3 dark:border-stone-800">
-                                                <div className="text-xs font-semibold text-stone-500">步骤 {index + 1}</div>
+                                                <div className="text-xs font-semibold text-stone-500">连接方式 {index + 1}</div>
                                                 <div className="mt-1 text-sm font-medium">{step.title}</div>
                                                 <div className="mt-1 text-xs leading-5 text-stone-500">{step.text}</div>
                                                 {step.command ? <code className="mt-2 block overflow-x-auto rounded bg-stone-100 px-2 py-1.5 text-[11px] text-stone-700 dark:bg-stone-900 dark:text-stone-200">{step.command}</code> : null}
                                             </div>
                                         ))}
                                     </div>
+
+                                    <div className="mb-4 rounded-md border border-amber-200 bg-amber-50 px-3 py-2 text-xs leading-5 text-amber-800 dark:border-amber-900/60 dark:bg-amber-950/30 dark:text-amber-200">
+                                        <div className="font-semibold">Codex 插件提醒</div>
+                                        <div className="mt-1">只有安装 Codex 插件或手动添加 MCP 后，工具列表才会进入 Codex 上下文并增加 token 消耗；仅运行 `npx -y @basketikun/canvas-agent` 启动本地 Agent 不会安装 MCP。</div>
+                                        <code className="mt-2 block overflow-x-auto rounded bg-white/70 px-2 py-1.5 text-[11px] text-amber-900 dark:bg-black/20 dark:text-amber-100">移除插件：{codexPluginRemoveCommand}</code>
+                                        <code className="mt-1 block overflow-x-auto rounded bg-white/70 px-2 py-1.5 text-[11px] text-amber-900 dark:bg-black/20 dark:text-amber-100">移除手动 MCP：{codexMcpRemoveCommand}</code>
+                                    </div>
                                     <div className="grid gap-4 md:grid-cols-2">
                                         <Form.Item label="Local URL" className="mb-4">
                                             <Input prefix={<Link2 className="mr-1 size-4 text-stone-400" />} value={agentUrl} placeholder="http://127.0.0.1:17371" onChange={(event) => updateAgentConfig({ url: event.target.value })} />